秋が終わり、北風とともにピューピューと

やってくるのが寒い、寒~い冬!!

 

イヤですね~!!

子供の頃は冬が来て雪が降るとワクワクして、

外で大はしゃぎだったんですが・・・

 

も~う、アラフォ~も後半に差し掛かると、

冬ほどイヤなものはありません(^^;

なぜって? 

 

それはも~う、冷え性になり、寒くて寒くて

手足が冷たくてどうしようもないからです(^^;

 冷え性2

なので今回は、

冷え性で手足が冷たくて凍えそう!って人に

向けて手足のえ性の原因と対策について

簡単にできる方法を紹介していきますね(^^

「冷え性の原因と対策!!手足はこれで解決!!」の続きを読む…

健康

 

風邪をひいた時の夜、咳が止まらないって

とってもつらいですよね(^^;

 

 

特に布団に入ってから、咳が止まらなくなったら

も~う大変!!

 

咳でつらいだけでなく、眠れなくなったら、寝不足で

ますます風邪が治りません(^^;

 

なので今回は、咳を出にくくする方法、そして

夜、咳が止まらなくて、つらくなった時の対処法

について紹介していきますね!!

「風邪で咳が止まらない夜に!こんな方法が効果的!」の続きを読む…

健康

季節の変わり目や、寒くなるとひいてしまうのが

風邪!!

 

1度風邪を引いてしまうと、なかなか治らなくて

やっかいですよね~(^^;

 

市販薬を飲んで、早く治そうとしても、これが

効いているようで、効いてないようで・・・

 

なので今回は、薬に頼らず、風邪を早く治す

具体的な方法について紹介していきますね(^^

「風邪を早く治すにはこれ!!コンビニで買える!?」の続きを読む…

健康

突然ですが、あなたに虫歯はありますか~?

 

きちんと歯の手入れをして、虫歯なんか

1本も無いよ~!!って人なら安心なの

ですが、なかなかそんな人はいません(^^;

 

いつも朝昼晩と丁寧に歯を磨いている人でも

ある日突然、「痛っ!!」と虫歯に襲われるのは

珍しいことではないですよね(^^;

歯1

その原因は、何といっても歯石!!

今回は虫歯の原因になる

歯石とその除去や痛さ、費用について

紹介していきますね(^^

「歯石除去って痛いの?費用はどれくらい?」の続きを読む…

健康