ダイエットをして体重を減らしたい、プヨプヨの
お腹を引き締めたい、美脚になりたい！！
誰しもが思うことではないでしょうか？
しかしダイエットをしたけど、思うように結果が
出なかったり、時間がなかったりと途中で
諦めてしまう人がほとんどです・・・
なので今回は、今まで色々試してみたけど、
結果が出ない、時間がなくて出来ないという
あなたに超簡単ダイエット方法を紹介しますね（＾＾
ところでダイエットの成功率って？
ところであなたは、ダイエットの成功率って
ご存知でしょうか？
これは、アメリカの大手リサーチ会社が、ダイエット
経験のある、6万人以上の男女にアンケートを
行った結果です。
この結果によると
- 失敗した 92％
- ダイエットに成功し今も維持している 8％
成功率が、わずか8%・・・
なんとも、残念というか、ダイエットの難しさを
物語っている数字です（＾＾；
ちなみに、失敗した人がダイエットを始めた目的は
以下の通りです(-.-;)
- 何となくやせたい
- 何となく綺麗になりたい
- 何となく体重を落としたい
- 健康に良さそうだから
で、反対に成功した人がダイエットを始めた目的は
以下の通りです（＾＾
- 医師から、ダイエットをしないと、命が危ないと
言われた。 - 昔着ていた服を、なんとしても着るため
ダイエットを始めた。 - 太りすぎて、仕事に支障が出た。
この結果を見る限り、このままでは絶対ダメと
いった明確な理由がないと、ダイエットという
のは成功しないんですね・・・
ダイエットグッズが出るたびに、大流行するのが
分かるような気がします（＾＾；
うーん、これがダイエットの現実か～・・・
ダイエットを継続出来ない理由とは？
どんなダイエット方法でも、継続すれば結果が
出るのですが、それがなかなか継続できない！
なぜ、こんなにまで継続できないんでしょう？
その理由は次のようなことが挙げられます。
- 1週間ほどやったけど、効果がないのでやめた。
- ダイエットをする時間がなかなか取れず、
先延ばししてしまい、結局やめる。
ダイエットをやるにあたって、ほとんどのものが
そのために時間を取らないといけないのです。
なので、自分の生活の一部を変えなければ
ならないのですが、これがなかなかできない（＾＾；
最初のうちは、「よし、やってやるぞ」と意気込ん
でも、いつの間にか面倒になり、元の生活に
戻ってしまう・・・
いくら簡単な方法でも、生活の一部を変える
というのは、人間にとって至難の技なのかも
知れません・・・
じゃあ、どうする？
強い目的意識と、生活の一部を変化させなけらば
「うまくいかないなんて、やっぱり無理～」(´･ω･`)ｶ
なんて、叫び声まで聞こえてきそうです・・・が
安心してください（＾＾
そんなあなたにでも、継続できるダイエット方法が
あるんです！！
ダイエットのために時間を取られず、生活の一部を
変化させなくても良い、そんな方法があったらぜひ
知りたいですよね～（＾＾
その方法というのがこちら
【楽天ブックスならいつでも送料無料】足指パッドつき つけるだけ 歩くだけでやせる魔法のパッ… |
「つけるだけ、歩くだけ」なんてお決まりの
常套句がでてきていますが、これがマジで
やばいんです！！
つけるだけで、普段の生活と同じように過ごして
いれば結果がついてくるんです！！
実際につけ始めて2~3日すると、腰痛や膝痛があり、
それを超えると、足のむくみが消えたり、ダルさを
解消できたりと、体の変化が実感できるんです（＾＾
そして、3週間ほど付け続けると、プヨプヨお腹が
引き締まってきて、なんと体重2キロも落とすことに
成功したんですよ～！！
最後に
これは、自分の実体験によるものなので、個人差は
あると思いますが、体の変化を実感できて、数字的
にも結果が見えるので、とても良いです（＾＾
ダイエットのために時間を取られることなく、少しづつ
体が健康になっていくのを実感できるって、すごい
ことだと思いませんか（＾＾
